Рецепты

Обязательно попробуйте наши коктейли, вы будите приятно удивлены

Смузи из авокадо

blog post

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    402

    ккал

  • Белки

    6,1

    грамм

  • Жиры

    25,4

    грамм

  • Углеводы

    42

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Авокадо: 1шт
  • Апельсины: 1шт
  • Бананы: 1шт
  • Лимон: ½шт
  • Петрушка: 1 пучок
  • Вода: 1 стакан

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

  • Очистить банан и апельсин, порезать и отправить в блендер вместе с мякотью авокадо, листьями зелени, водой и соком лимона.
  • Дать блендеру все хорошенько измельчить.

1 Комментарий

Bianca Reid

Катерина Кармен

24.06.2021

Очень люблю авокадо, для меня эта песня этот витаминный коктейль просто супер

Оставить отзыв